В душ — с любовью

Автор — Любимка

Делюсь своей новоиспеченной техникой! После первой медитации прощения во мне видно хорошо перевернулось понятие любить себя! Со всем не так понимала его раньше! В общем, мне так себя захотелось полюбить, а как не могла придумать (еще эту темку не нашла на сайте), ответ нашла вечером того же дня в ванной!!! Когда стала принимать душ, я начала с пальчиков на ногах, вот каждый перетерла, рассмотрела, потом пяточки, потерла, поблагодарила ножки свои красивые, за то что они меня носят так хорошо и просила прощения, что я их так недолюбливала всегда, за то что внимания им мало уделяла! Коленочки мои любимые и так далее ! И так со всеми частями тела, удивительно, но нашла для каждой части тела слова любви и благодарности! Отдраила себя капитально И можно сказать вылетела из ванной на крыльях любви к себе родной! А потом еще на десерт умазалась кремом по самые ушы! Я совершив такой подвиг, спала как младенец всю ночь, а утром просто не могла поверить, как это все просто, а я даже не понимала, что даже мыться надо с душой, с любовью к себе, для себя в конце концов! Только вы не подумайте, мылась то я всегда , но все было на автомате, без души, как должное, и такого удовольствия я не испытывала. Вот собственно говоря мое открытие на сегодня. Я так рада, что во мне появилась энергия, я третий день даже висну на турнике и пресс качаю. Вот как хочется, чтобы это не кончалось